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sábado, 11 de abril de 2020

coronavirus; otra familia que se nubla en la tristeza



Tres trágicas muertes visten de luto al medio artístico (FOTOS ...

En medio del dolor, tristeza  e inconformidad  despidieron sus ocho hijos  el pasado cuatro de marzo  al patriarca de la familia Núñez Peguero, quien  dejó este mundo luego de ser ingresado con síntomas del coronavirus.


Se trata de Porfirio Núñez de 98 años de edad, descrito por sus  seres queridos como un esposo cariñoso y excelente ser humano, que a pesar  de las atenciones recibidas no logró completar  las 24 horas luego de ser diagnosticado.

Ultimo de diez hermanos,  Porfirio aun con las mismas ganas de vivir de hace 60 años cae a manos del  mortal virus que nos ataca.
"No pudimos despedir a  papá, es triste ver partir a alguien tan querido sin el  homenaje que se merece," respondió su hija menor, al referirse a que ni siquiera ellos pudieron asistir al entierro  de su padre

Al igual que la familia  Núñez en el país hay muchas más que pasan por el dolor de perder a sus seres mas preciados y no pueden darles una sepultura digna en su honor. Hoy ya son 135 personas fallecidas, lo que podría equivaler  a unas 100 familias que pasaron por la misma situación.

"No queremos que esto también te pase a ti'' ¡Quédate en casa!

martes, 7 de abril de 2020

Enfermedades cardiovasculares; muerte o discapacidad

Fumar y beber daña las arterias incluso en la adolescencia más ...
Las enfermedades cardiovasculares son trastornos del corazón y de los vasos sanguíneos. La mayoría de estas, a diferencia de otras enfermedades, se refleja a través de ataques fulminantes o dejando a su paso alguna discapacidad.

 En la actualidad se estima que el 40% de las muertes en República Dominicana se debe a accidentes cardiovasculares y un 10% de estos ni siquiera llega a enterarse de lo que padece. Este    es el caso de Francisco Mamerto García, quien a sus   40 años   nunca se había realizado un examen del corazón.
La madrugada del 3 de julio de 2014 fue ingresado en un hospital de Caracas Venezuela a causa de un derrame cerebral que lo deja sin poder mover toda la parte izquierda de cuerpo.

Las causas pudieron ser diversas, pero en el caso de Mamerto fue por el uso excesivo de tabaco, quien asegura fumaba cinco puros por día.

En República Dominicana el uso del tabaco es cada vez mayor, de mantenerse la tendencia se estima que dentro de cinco años dos de cada cinco personas morirán por el uso constante del mismo.
 De igual forma, se calcula que si este habito continua en crecimiento las enfermedades del corazón provocadas por el tabaco representarán la principal causa de muerte y discapacidad en el país.

El tabaquismo y sus consecuencias forzó a Francisco Mamerto a dejar en aquel país todo por lo que había trabajado durante años y en efecto   a vivir una vida de dependencias, vida que a pesar de todo el agradece.

“las enfermedades del corazón te ofrecen dos opciones: muerte o discapacidad y para la honra y gloria de dios, hoy agradezco la vida”, expresó el mismo.

Paulina García   hermana de Mamerto, aseguró que estas son enfermedades que marcan la vida no solo de quien las padece, sino también de toda la familia, debido a los costosos tratamientos que deben asumir para seguir cuidando la salud de su pariente.

Mamerto García vive con dos de sus hermanos en la comunidad de Agua de Luis, provincia Montecristi de donde viajo en diversas ocasiones a los centros de rehabilitación física más cercanos con la esperanza de que su transitar por la vida sea más fácil de lo que a sido durante los últimos años.


viernes, 3 de abril de 2020

Madre habla de efectos de la cuarentena en la educación de los niños

Coronavirus: Cómo estudiar con los niños en casa y no morir en el ...

“Mantener la calma en los momentos difíciles, garantiza la estabilidad emocional”, es  una de las recomendaciones que realiza la psicóloga infantil, y maestra Deisy Jimenez, quien luego de conocer la cifra de personas afectadas por el COVID 19 en el país, piensa en la presión que viven los padres al tener que convertir sus hogares en oficinas y escuelas a consecuencia de la cuarentena.


Jimenez quien además de ser profesional es una de las tantas madres que ha tenido que ajustarse a los cambios, habla del esfuerzo sobrehumano que realiza todos los días para lograr que sus hijos se adapten a la idea de que en la casa ahora tienen que desempeñar las mismas actividades que de manera habitual hacían en el colegio.



La psicóloga admite que el ambiente de las escuelas no es el mismo que se vive en los hogares, por la cantidad de factores que interfieren con la concentración de los infantes, y un ejemplo de ello es  de su hijo  Daniel de cinco años quien a pesar de ser un buen estudiante, realizar las asignaciones mientras se encuentra rodeado de tantas personas es algo que le cuesta mucho trabajo.

 Escusas como: ''estoy cansado, es aburrido o la casa no es el colegio'' son de las más frecuentes, por lo que día tras día tiene que buscar una manera distinta para que el menor acceda a realizar lo asignado. 
“siempre está pensando en la televisión o en los juegos, que es a lo que el está acostumbrado mientras está en la casa”, expresó Jimenez.


Al igual que Deisy Jimenez hay muchos padres que están pasando la misma situación, debido al aumento constate de la pandemia, El día de hoy, la cifra de casos confirmados asciende a los 1,488 infectados, y unos 68 fallecido. Por lo que  Jimenez recomienda mantener el ritmo y establecer horarios para las diferentes actividades que se están realizando en los hogares, en lo que las personas  vuelve a retomar sus rutinas diarias.


martes, 31 de marzo de 2020

Mira aquí lo que debes tomar para mejorar tus defensas

Debes tener en cuenta que tu sistema inmunológico es el muro con el que los virus y bacterias se chocan cuando intentan invadir tu organismo. Si este muro está lleno de puertas, destruido o es fácil de escalar, estos pequeños habitantes pueden invadir tu cuerpo y hacer de él su humilde morada. 
Como se suele decir, más vale prevenir que curar, por ello aquí te ofrecemos los mejores  y plantas  con las que podrás  fortalecer  tu sistema inmunitario, y reforzar tus defensas.


  • Té de Jengibre y limón

 El jengibre el jengibre es una raíz de peculiar y potente sabor, que se  destaca por ser picante y refrescante. 
Entre las propiedades del jengibre, destacan la antiinflamatoria, antiséptica y digestiva, aunque también se conoce por su capacidad para fluidificar la sangre. Por este motivo muchas personas no sólo lo consumen en infusiones, incorporándolo a sus batidos o platos, sino que elaboran cremas y ungüentos que aplican a zonas con reuma, por ejemplo, para disminuir la pesadez. 
No podemos hablar de buenas medicinas naturales sin incluir el limón, el mismo nos ayuda a reponer los líquidos que pierde nuestro cuerpo, añadiendo además nutrientes como la vitamina C y antioxidantes.

Preparación
Para prepararlo, debes dejar hervir en un recipiente a fuego medio una porción de raíz cortada en juliana durante un buen rato (15 minutos mínimo), hasta que veas que el líquido adquiere un color dorado o cobrizo. Una vez listo, incorpora el zumo de dos limones y deja hervir un minuto más. El resultado debes tomarlo en ayunas por la mañana o en las noches antes de dormir.
Beneficios Del Limoncillo ▽ Para Que Sirve El Te De Limoncillo ...
  • Té de cebolla con limoncillo   
  El Cymbopogon Citratus es el nombre científico que recibe el limoncillo, se trata de una especie de hierba  que posee propiedades aromaticas.
Los compuestos naturales que se encuentran en el limoncillo son poderosos potenciadores de tu estado de ánimo.
El  de limoncillo y cebolla  ayuda con la descomposición, eliminación y expulsión de toda esta mucosidad que aloja en nuestro organismo.





Té de menta.


El té de menta  sirve como un sedante natural gracias al mentol y hace que sea un buen aliado a la hora de aliviar el estrés mental y físico.
      para que sirve el te de menta en ayunas
    • Un beneficio del mentol del té de menta es que ayuda a aflojar la congestión asociada a resfriados, gripes o alergias.
      • Expectorante
      • Calma tos seca
      • Ayuda a aliviar dolor de garganta
      • Adelgaza la mucosidad
      •  Relaja musculatura de garganta y pecho


      •    Controla el asma
      •     Calma tensiones musculares
      •     Ayuda a aliviar dolores de cabeza
      •      Sirve para la fatiga
      •      Baja niveles de estrés
      •      Reduce los dolores menstruales
      •      Ansiolítico
      Se recomienda tomar una taza de té de menta caliente antes de dormir, leyendo un libro, lejos de la televisión o accesorios electrónicos.

    sábado, 28 de marzo de 2020

    Ministro de Salud Publica informa 719 casos de coronavirus confirmados en el país

    El ministro de Salud Publica Rafael Sánchez Cárdenas informó que se han registrado 719 casos confirmados de coronavirus, y un aumento de ocho fallecimientos para una totalidad de 28 muertes por la pandemia.Despacho - Ministerio de Salud Pública
    Sánchez cárdenas explicó que de los contagiados, 123 se encuentra  en aislamiento hospitalario ,565 domiciliario en espera de habilitación de centros médicos para ser trasladados, y un total 1,434 casos descartados.Asimismo, afirmó que la mayoría de los infectados pertenecen al Gran Santo Domingo con 223 contagiados. 
    De igual forma, el ministro hizo un llamado a la población para que adopte las medidas dispuestas para evitar se  siga propagando  la pandemia por todo el territorio nacional.
    Elige la fe por encima del miedo.

    ¡Quédate en casa!


    miércoles, 25 de marzo de 2020

    Discurso del Presidente Danilo Medina con nuevas medidas por la pandemia del Coronavirus

    Resultado de imagen para discurso del presidente danilo medina
    A continuación el discurso:
    25 de marzo de 2020
    Pueblo Dominicano,
    Quiero comenzar estas palabras con un enorme agradecimiento a todos los dominicanos y dominicanas.
    Estamos sin duda ante circunstancias extraordinarias, que nos han permitido comprobar que nuestra gente también es extraordinaria.
    Nuestros médicos y enfermeras han demostrado ser extraordinarios, nuestros militares y policías, también. Los cientos de servidores públicos que, ya sea desde el 911, desde los planes sociales del Gobierno o desde cualquier instancia, están atendiendo las necesidades de la gente, están haciendo un trabajo extraordinario.
    Pero no sólo ellos. Son igualmente extraordinarios también los farmacéuticos, los prestadores de servicios de salud privados, cada uno de los productores e industriales que siguen trabajando para que no falten alimentos ni insumos en los supermercados, los transportistas que los hacen llegar, los empleados de supermercados, los que nos garantizan los servicios básicos de luz y agua, los que se han quedado en las gasolineras a dar servicios, los colmaderos, los que siguen cocinando para que funcionen los servicios de comidas a domicilio y todos aquellos que ponen su salud en riesgo para ayudarnos a superar esta crisis.
    Y son, por supuesto, extraordinarias las cientos de miles de familias que permanecen en sus casas, siguiendo las recomendaciones, actuando con solidaridad y responsabilidad, conscientes de que esta batalla solo la ganaremos si actuamos juntos.
    Gracias especialmente al Congreso Nacional, a los honorables senadores y diputados, por la declaratoria de emergencia nacional en un tiempo record.
    ¡Gracias, gracias a todos, porque al ver su entrega, no me cabe duda de que nuestro país saldrá adelante!
    A continuación el vídeo:
    Dominicanos y dominicanas,
    Sé que esta situación está cambiando la vida de todos. Que muchos están preocupados por sus familiares, especialmente por los mayores, que otros enfrentan estos momentos separados de sus seres queridos y que la mayoría mira hacia el futuro con más preguntas que respuestas.
    Por eso quiero que estén seguros de una cosa: ¡no les vamos a dejar solos!
    Vamos a superar estos tiempos difíciles y lo vamos a hacer juntos. Como lo que somos: ¡una gran familia!
    Y como en todas las familias, lo primero es garantizar la salud de todos, hemos puesto en marcha las medidas excepcionales que ya conocen para mantener a la población en sus hogares; pero también, muchas otras para garantizar la debida atención a los enfermos.
    En este momento contamos con centros de salud públicos  con camas disponibles en áreas de aislamiento, habilitadas para dar respuesta a los pacientes confirmados. Estamos, además, ampliando las capacidades, rentando dos clínicas privadas completas que entrarán en operación en los próximos días.
    Al mismo tiempo, ya tenemos centros ubicados en distintas partes del país y seguiremos ampliando la disponibilidad de habitaciones, para alojamiento de aquellas personas con sospecha de tener la enfermedad, o que hayan estado en contacto con enfermos, que aún no presenten síntomas o sólo síntomas leves. Estos espacios estarán dedicados a garantizar el cumplimiento de la cuarentena y el seguimiento a la evolución de su salud.
    Anunciamos también que el gobierno dominicano va a financiar el costo de la realización de las pruebas PCR para la confirmación del coronavirus de los laboratorios privados autorizados.
    Se cubrirán las pruebas para todas aquellas personas que cuenten con prescripción médica y tengan 59 años o más y alguna condición de salud debilitante, considerada de riesgo, como hipertensión, diabetes, enfermedades respiratorias, cáncer, insuficiencia renal, entre otras.
    De la misma forma, y siempre con prescripción médica, se cubrirá el costo de la prueba a aquellos que presenten dos o más síntomas.
    Actualmente el Laboratorio Nacional está realizando la prueba de forma gratuita y se están habilitando otros laboratorios, tanto públicos como privados, para poder agilizar la capacidad de respuesta.
    Asimismo, como ya anunció el ministro de Salud, a partir de mañana estarán disponibles los tests rápidos para detectar el virus, que permitirán saber en pocas horas si un caso es positivo o no.
    La Comisión de Alto Nivel que preside el ministro de la Presidencia estará dando mayores detalles de estas y otras medidas en el día de mañana.
    Pueblo dominicano,
    Tal como nos enseñaron nuestro mayores, cuando el camino se pone difícil la mano se extiende primero a los que más ayuda necesitan, porque aquí se trata de llegar juntos y de llegar todos, no de llegar primero.
    Y eso es exactamente lo que el Gobierno va a hacer en este momento.
    Extender su mano a todas las familias, pero muy especialmente a todos aquellos que apenas tienen ingresos o que viven de lo mucho o lo poco que consiguen saliendo a la calle todos los días, y que ahora están esperando, sin saber cómo van a conseguir la comida de cada día.
    Para todos ellos, la Comisión para Asuntos Sociales está haciendo un trabajo comprometido, para hacer llegar de manera segura a la población, los alimentos necesarios, casa por casa.
    En este momento, el Plan Social de la Presidencia está en capacidad de servir cada día a 45 mil familias con 3 raciones cada una, suficiente para nueve días de alimentación. A ese ritmo, cubrirán cada semana a 315 mil familias en todo el territorio nacional.
    Adicionalmente para los estudiantes, cada semana se entregarán 1.3 millones de raciones de alimentos, suficiente para una semana de alimentación por hijo.
    Y para los niños de 0 a 5 años, que recibían sus alimentos en las estancias infantiles, también se están distribuyendo más de 22,000 kits de alimentación básica.
    Y paralelamente, Comedores Económicos está sirviendo más de 100 mil raciones de alimentos cocidos todos los días, en los diferentes centros del país y a través de las cocinas móviles.
    En definitiva, vamos a recorrer todos los barrios y campos del país en busca de aquellos que necesiten alimentos y vamos a asegurarnos de que les lleguen.
    Pero, por supuesto, sabemos que una familia tiene más necesidades además de la alimentación y que debe atender de manera urgente. Por eso, la Comisión de Asuntos Económicos para la Emergencia ha dispuesto un plan especial de respuesta a esta crisis, para hacer llegar ayuda directa a los hogares.
    Para los trabajadores informales de menores ingresos y las familias en condiciones de vulnerabilidad, hemos dispuesto el programa temporal de ayuda “Quédate en Casa”.
    En concreto, a partir del 1 de abril, las 811,000 familias que hoy tienen la tarjeta Solidaridad y que reciben en promedio 1,500 pesos mensuales, les vamos a realizar un aumento por dos meses del componente “Comer es Primero”, para que dispongan de 5,000 pesos mensuales para la adquisición de alimentos y productos de primera necesidad en la Red de Abastecimiento Social.
    Sin embargo, además de estas familias, soy consciente de que muchas más requieren de esa red de apoyo para enfrentar las dificultades económicas que se avecinan.
    Por eso, hemos identificado otras 690 mil familias adicionales categorizadas como pobres o vulnerables por el Sistema Único de Beneficiarios (SIUBEN), para que también reciban este apoyo temporal del programa “Quédate en Casa”.
    En suma, la tarjeta Solidaridad llegará así a 1.5 millones de hogares y entregará 5,000 pesos al mes a cada uno de ellos, desde el 1 de abril y hasta el 31 de mayo.
    Además, vamos a privilegiar los hogares cuyos jefes sean especialmente vulnerables al coronavirus, a quienes les estaremos asignando un monto de 2,000 pesos mensuales adicionales, totalizando así 7,000 pesos, para más de 350 mil hogares. A estos, muy especialmente, los exhortamos a que, por su salud y la de sus seres queridos, se sumen a la iniciativa “Quédate en Casa”.
    Nuestro objetivo es llevar seguridad y certeza donde más se necesita, sin banderías políticas ni partidarias, sin favoritismos ni discrecionalidades.
    Desde ya, hemos iniciado el proceso de adherir 2,000 nuevos comercios a la Red de Abastecimiento Social, para evitar cualquier escasez de productos y dar respuesta efectiva al aumento en la demanda que generarán estas medidas.
    A esos comercios les pido que asuman la responsabilidad de cuidar de estas familias, ofreciéndoles precios justos y productos de la mejor calidad.
    Porque no queremos que la necesidad de buscar comida sea más fuerte que el deseo de preservar la salud y empuje a la calle a padres y madres de familia en busca de sustento, poniendo en riesgo su vida y la de los suyos.
    Dominicanos y dominicanas,
    En todo el mundo, y República Dominicana no es la excepción, estas nuevas reglas del juego que ha establecido el coronavirus afectan no sólo a los más vulnerables.
    Sectores enteros de nuestra economía, que hasta hace un par de semanas eran el motor de nuestro crecimiento, se han visto obligados a frenar en seco. Y eso no son sólo números; son miles de trabajadores que se han visto obligados a quedarse en casa y empresarios que no saben cómo van a hacer frente a sus obligaciones si no reciben ingresos.
    Esto incluye tanto a trabajadores formales como informales. Todos se están viendo afectados por la disminución de la actividad económica.
    Como recordarán, en mi anterior discurso anuncié varias medidas de apoyo a los sectores productivos para proteger especialmente los empleos. Pero ahora, hemos decidido ir más allá y hacer llegar ayuda directa a cada trabajador.
    Hemos diseñado mecanismos de apoyo directo a trabajadores formales e informales, así como a las familias más vulnerables, con la finalidad de mantener un nivel mínimo de consumo de los hogares, que son la columna vertebral de la economía del país.
    En cuanto a los trabajadores formales, sabiendo que muchas empresas han tenido que parar sus operaciones o disminuirlas a niveles mínimos, afectando así a cientos de miles de trabajadores, quiero decirles que este gobierno no los va a dejar desamparados.
    A los sectores económicos en que hemos dispuesto el cese temporal de operaciones, les anuncio hoy que el Gobierno se compromete a entregar hasta 8,500 pesos del salario de los empleados formales que hayan sido suspendidos.
    Pero también sé que hay muchas empresas que, aunque no hayamos dispuesto el cierre de sus operaciones, están teniendo dificultades y disminuciones de sus actividades económicas, y que eso puede afectar a sus empleados.
    Por eso, también he dispuesto que la Comisión Económica trabaje directamente con esas empresas, a fin de disponer la cobertura de un porcentaje del salario, que puede llegar a los $8,500 pesos mensuales, con la finalidad de que mantengan en su nómina a los trabajadores, facilitando así la estabilidad laboral y los ingresos de cientos de miles de familias.
    En esta modalidad, el Gobierno aportará un porcentaje del salario y  las empresas sólo deberán cubrir la diferencia para completar al menos el 70% del salario de cada trabajador, siempre a cambio de que los empleos sean preservados.
    Estas medidas, al igual que las del programa “Quédate en casa” estarán vigentes, por el momento, desde el 1 abril hasta el 31 de mayo.
    Invitamos a todas las empresas a que se hagan solidarias con los trabajadores, de manera que, trabajando juntos, podamos garantizar estas medidas.
    En definitiva, el gobierno va a garantizar que todos los empleados puedan seguir haciendo la compra en las próximas semanas y esperando en sus hogares a que esto finalice, con la tranquilidad de que sus empleos los esperarán a su regreso.
    En total, sumando los beneficiados por el programa Fondo de Asistencia Solidaria a Empleados (FASE) y el programa “Quédate en Casa” que aumenta los beneficios de la tarjeta Solidaridad, estamos asegurando ingresos para más de 5.2 millones de dominicanos, casi la mitad de la población dominicana.
    Y como sé que algunos se estarán preguntando de dónde saldrá ese dinero, aquí está la respuesta:
    En relación al costo de las medidas anunciadas para apoyar el empleo en los sectores formal e informal y de otras medidas para apoyo al sector salud, hemos identificado fuentes para financiarlas por un monto aproximado de hasta 32,062.5 millones de pesos.
    De estos, 12,000 millones de pesos serán obtenidos a partir de los recursos de las reservas técnicas en exceso que tiene el Instituto Dominicano de Prevención y Protección de Riesgos Laborales (IDOPPRIL).
    Además, tendremos acceso a alrededor de 12,000 millones de pesos a través de un préstamo del Banco Central al Gobierno, en atención a la situación de emergencia nacional declarada por el Congreso Nacional.
    Finalmente, hemos gestionado el desembolso de 150 millones de dólares de un financiamiento ya contratado para casos de emergencia con el Banco Mundial.
    En el día de hoy, la Comisión Económica acordó con la Asociación de Bancos Comerciales flexibilizar su política de costo a servicio de financiamiento al consumo vía tarjetas de crédito.
    Y en este sentido, les informamos también que durante los próximos 3 meses, a partir de hoy, se han tomado las siguientes medidas:
    1.- Los bancos eliminarán el pago mínimo mensual sobre el balance de la deuda de la tarjeta.
    2.- Igualmente, se eliminará el cargo por mora.
    3.- El Banco de Reservas decidió bajar la tasa de interés al consumo con tarjetas de crédito al 1% mensual.
    Exhortamos a los demás bancos a tomar medidas similares.
    La Comisión Económica para el estado de emergencia dará más detalles técnicos de estas y otras mediadas en el día de mañana.
    Dominicanos y dominicanas,
    Como les dije, hoy vengo a hablarles con el corazón y, por supuesto, con la verdad.
    Y la verdad es que el mundo entero está enfrentándose a lo inimaginable y que, cuando esta situación comenzó, nadie estaba preparado para ella.
    China no lo estaba. Europa no lo estaba. Estados Unidos tampoco lo estaba. Pero la verdad es, también, que eso ha enseñado a la humanidad que debemos aprender juntos, de los aciertos y de los errores.
    Hoy, más que nunca, se hace necesario un liderazgo global a la altura de las circunstancias, capaz de tomar decisiones conjuntas, capaz de mirar más lejos, pensando en toda la raza humana y en el largo plazo.
    Nuestra ventaja como país, si puede llamarse así, es que hemos podido ir aprendiendo de lo que otros países ya han vivido en los últimos meses y tuvimos la posibilidad de tomar medidas tempranas.
    Además, tenemos cada vez más información sobre cómo dar respuesta, al tiempo que la ciencia sigue avanzando, con mejores tratamientos, con investigación sobre la vacuna y, sobre todo, con más solidaridad que nunca.
    Esa solidaridad es la que está haciendo posible que el mundo pueda comenzar a ver una luz de optimismo al final de este túnel.
    Los países que primero fueron afectados por la pandemia, China, Corea del Sur, Singapur y Japón han demostrado que con medidas sostenidas de distanciamiento social se puede, primero detener y luego revertir, el avance del virus. Y ese debe ser nuestro norte.
    Por supuesto, no podemos confiarnos, y de ninguna manera podemos bajar la guardia; pero avancemos paso a paso, siguiendo todas las recomendaciones, tomando las medidas preventivas y, sobre todo, permaneciendo en casa.
    Por favor quédense en casa, para que podamos superar esta situación de la mejor forma posible.
    Desde el Gobierno estamos dedicados todo el tiempo a darles respuesta, a ofrecerles todo el apoyo necesario. Sin descanso, sin escatimar esfuerzos, dando lo mejor de cada ser humano, para protegerlos, para preservar su bienestar.
    Sabemos que en el proceso se han podido cometer errores y es posible que se vuelvan a cometer. Pero de una cosa pueden estar seguros: en cada decisión nos guía únicamente la mejor voluntad de preservar la vida de nuestra gran familia dominicana por encima de todo.
    Estamos en un momento de vital importancia. Por eso, ahora más que nunca la ayuda de todos los dominicanos es crucial.
    Escuchen bien, pongan atención, por favor:
    La enfermedad está ahora en una fase en el que podría multiplicarse rápidamente. Para que esto no ocurra, lo más importante es evitar el contacto. Por eso les digo una vez más: No lo tomen a la ligera. No salgan de casa, no estén desprotegidos, mantengan una distancia de 2 brazos entre las personas, lávense las manos cada vez que salgan y cuando toquen puertas u otras superficies de lugares públicos no se lleven las manos a la boca, a la nariz o a los ojos. Créanme, estos gestos aparentemente sencillos pueden salvar su vida y la de muchas personas más.
    ¡Detengamos el avance del virus ahora! ¡Hagámoslo juntos! ¡Seamos responsables!
    Por supuesto, sé que para muchos lo que parece una frase sencilla: “quédate en casa” es, en realidad, un gran reto. Algunos no tienen un lugar al que llamar casa y en otros casos sus hogares no reúnen las mejores condiciones: porque no hay espacio para todos, porque a veces se pelea y se discute, porque no alcanza la comida.
    Créanme, no pasa una hora del día sin que piense en todas esas dificultades y en cómo ayudar a aliviarlas.
    Por eso hoy he querido anunciarles personalmente este paquete de iniciativas, que precisamente tratan de dar respuesta a cada situación.
    Y, por supuesto, sepan también que de acuerdo a la evolución de la situación y a las posibilidades de nuestro Estado, iremos evaluando tomar medidas adicionales, que pueden ser más radicales.
    Finalmente, les pido una vez más, por favor, que saquen lo mejor de sí mismos, que miren con los ojos del corazón, que traten de no perder la paciencia con sus seres queridos, que no descarguen su frustración contra los niños o las mujeres. Piensen primero en permanecer sanos, en salvaguardar la vida de nuestros abuelos y padres, en proteger a nuestros hijos.
    Es tiempo de recogimiento, de oración, de paz, de unión. Es tiempo de reflexionar sobre lo que es realmente importante.
    Quédense en casa, por favor. Y permitan que el trabajo de los que deben salir para seguir dando solución a esta situación, valga realmente la pena.
    Tengan fe, sean pacientes y no duden, porque el sacrificio y la bondad de nuestro pueblo será visto por Dios, en su infinita misericordia y Él será nuestra guía.
    Buenas noches, que Dios los bendiga a todos y muchas gracias.

    lunes, 9 de marzo de 2020

    Coronavirus; crisis, y malas informaciones

    Los Fake news o falsas noticias son considerados rumores esparcidos a través de los diferentes medios de comunicación con la intención de engañar o desinformar a quienes se alimenten de los mismos.

    En el ámbito local, es muy común que algunos curiosos divulguen informaciones falsas solo con el deseo de ver como se multiplica en gran parte de la población, creando  una cadena de personas que propagan en tiempo récord los datos ya expuestos. Y aquí es donde nos preguntamos ¿ qué tanto afectan estas falsas noticias a la población dominicana con relación al coronavirus?

    Si bien es cierto que noticias sobre el esparcimiento, prevención y cuidados del nuevo COVID 19 han sido las informaciones que más han acaparado la atención de los medios de comunicació  en lo que va del año por la gravedad del asunto, también es cierto que muchos se aprovechan de la situación para alterar a los dominicanos a través de ciertas informaciones que no hacen más que confundir y distraer. 

    La fuerza que han tomando los fake news en los últimos tiempos es incomparable por lo que se estima que para 2022 el 50% de las informaciones publicadas en las redes sociales sean falsas, aunque yo considero esto sucederá antes de lo previsto.

    domingo, 8 de marzo de 2020

    El estrés infantil y su vinculo con la tecnología


    Muchas veces los padres como proveedores de atención y de recursos económicos, tienden a ver la vida de los niños como una estancia feliz y libre de preocupaciones, porque después de todo, ellos no tienen que trabajar y 
    pagar las cuentas.






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    El estrés es una de las consecuencias directa de la vida moderna, donde cada vez las personas están más sujetas a todo tipo de presiones a las que muchas veces no son capaces de dar respuestas.
    Los niños  también forman parte de este círculo y de igual manera son vulnerables ante situaciones que ponen en riesgo su tranquilidad.
    La psicóloga clínica Ramona Jiménez expresó que los niños están sujetos a todo tipo de presiones al igual que los adultos y que por lo tanto ellos también pueden estresarse.
    “Los niños tienden a preocuparse incluso por los problemas de los padres,” explicó Jiménez.
    Resaltó que el estrés infantil se ha convertido en una cuestionaste que necesita de respuesta inmediata, por ser esta una problemática que afecta el desenvolvimiento físico emocional de los infantes.
    Jiménez toma como elemento influyente el uso constante de la tecnología, señalando que la televisión, los celulares y la tablet crean en los niños un mundo de fantasía que ellos mismos no pueden controlar.  Declara que, aunque los agentes estresantes pueden variar en cada niño, por lo general en los de dos a cuatro años la tecnología es lo que más influye.
    La tendencia. El uso de los aparatos tecnológicos para calmar a los pequeños es la tendencia más utilizada y los padres acuden a este método ignorando la posibilidad de hacerlos adictos a este artefacto.
    En ese sentido, agrega que la exposición frecuente de los chicos a la tecnología los puede impulsar a tener pesadillas, miedo excesivo y ansiedad como consecuencia  del alto consumo del aparato.
    La psicóloga explica que para evitar este tipo de situaciones es importante que los padres se conviertan en mejores amigos de sus hijos, asegurando que  esta es la manera más fácil de ver si algo altera la tranquilidad del menor.
    ‘’Una técnica favorable es premiar a los chicos cuando hagan algo bien’’, expresó Jiménez refiriéndose a que este tipo de acciones incentiva a los niños a realizar actividades que merezcan ser reconocidas y que los mantenga, en su beneficio, lejos de la tecnología un tiempo considerable.Resultado de imagen para tecnologia y niños 
    ‘’Los primeros cuatro años de vida están formados por un largo período de exploración, por lo que es importante que los niños conozcan los elementos que se encuentran a su favor en el entorno”,  dijo Ramona al señalar la naturaleza como el mejor elemento para el crecimiento emocional y cognitivo del infante.
    Además, agregó que en el ámbito clínico los psicólogos son responsables de hacer recomendaciones que ayuden a disminuir el estrés, pero quienes tienen mayor cabida en esta ardua tarea son los padres, por ser ellos los cuidadores directos del infante.